ビオダンサ。命の踊り、ムーブメント。
ただそうあることをそのまま尊重してくれることの安心。
一年以上前のビオダンサ初体験は、自分を表現することがあまり得意でないわたしにとってもとても心地よく、自分を感じ、それを表すことのできた時間でした。
わたしにとってビオダンサは、誰に見せるでもなく、内面から湧き出るものを表現し、やさしく自分のあるがままを受け入れる、そんな体験です。
ダンスの経験は必要ありません。
谷町４丁目の素敵なスタジオで、ご一緒しませんか。
http://www.biodanza.jp/index.html
